QU’EST-CE QUE LA SANTÉ ?

Lorsque nous souhaitons à nos semblables la « santé », nous entendons généralement la préservation de leur bien-être physique ou un prompt rétablissement. Un grand nombre de maladies peuvent être déterminées très précisément par leurs symptômes, des spécialistes et des médicaments sont disponibles spécifiquement pour restaurer la santé physique.
Mais comment définir la santé ? Quelqu’un est-il déjà en bonne santé s’il ne souffre d’aucune maladie ou s’il ne se sent pas malade ?

L’OMS (Organisation mondiale de la santé) a donné une définition du terme « santé » dès 1948 dans sa constitution. « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité. (….) La possession du meilleur état de santé possible est l’un des droits fondamentaux de tout être humain, sans distinction de race, de religion, d’opinion politique et de situation économique ou sociale ».

 

Interaction : physique, mentale, sociale

Individuellement, par exemple, une personne peut être pleinement fonctionnelle physiquement, mais avoir des problèmes psychologiques ou vivre dans l’isolement social. Cependant, nous ressentons rapidement en nous-mêmes ou chez nos semblables à quel point ces trois aspects de la santé interagissent. Notre corps réagit au stress, aux peurs des conflits, notre fraîcheur mentale diminue dès que nous tombons malade physiquement, nos contacts sociaux peuvent aussi en souffrir.

 

L’évaluation : subjective – objective

Seule l’interaction positive de tous les facteurs est synonyme de santé. Cependant, l’évaluation de ces facteurs peut être très subjective et il n’est pas rare que son propre bien-être soit un indicateur de santé « perçue ».

Ainsi, environ un patient sur 20 qui consulte un médecin souffre de troubles hypochondriaques, qui à leur tour peuvent être définis comme une maladie. Ces patients se sentent malades, ont peur de la maladie et sont tellement concentrés sur leur corps qu’ils ressentent des symptômes physiques qui ne peuvent être diagnostiqués d’un point de vue médical.

D’un autre côté, une personne peut se sentir très bien et en bonne santé jusqu’à ce qu’elle reçoive un diagnostic du médecin, comme le cancer. De nombreuses maladies physiques ne sont donc pas détectées par le patient lui-même, ou ne sont jamais détectées du tout, parce que les pouvoirs d’auto-guérison du corps et les maladies peuvent être gérés par le corps lui-même avant qu’elles ne puissent être ressenties par la personne affectée.

 

impact sur la santé

Presque toutes nos circonstances ont un effet direct ou indirect sur notre santé : Qualité de l’air, du sol et de l’eau, nutrition, exercice, sommeil, repos, détente, relaxation, stress, autoréférence, contacts sociaux, amour, sexualité, travail, sécurité, reconnaissance, objectifs de vie et passe-temps. Il s’agit là d’aspects essentiels, mais en aucun cas de tous les aspects qui favorisent notre santé dans un sens positif et la compromettent dans un sens négatif.

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